クレンジングと洗顔の違いについて、なんとなくは理解をしていても、明確な答えはなかなかしらないのではないでしょうか？
そこで今回は、スキンケアの基本のクレンジングと洗顔の違いについてご紹介します。
クレンジングと洗顔の違いとは？
基本的なクレンジングと洗顔の違いについてご紹介していきます。
①クレンジングとは？
クレンジングは、メイクアップ、汚れ、ちょっとな皮脂、細菌、日常の汚れなど、肌表面から手間を除去するものです。
クレンジングには、クレンジングオイル、クレンジングバーム、クレンジングウォーター、クレンジングミルク、メイクアップリムーバーなどの種類があります。
クレンジングを肌に塗り、メイクや汚れを浮かせて、それをティッシュや洗顔クロス、洗顔用スポンジなどで拭きとったり、洗い流したりするものです。
一般的には、夜のスキンケアルーティンの最初に行われ、メイクを取り除き、肌を清潔にします。
②洗顔とは？
洗顔は、クレンジング後に残ったクレンジング製品の残りや肌表面の残留汚れ、古い皮脂、死んだ皮膚細胞などを取り除くものです。
洗顔フォームや洗顔ジェル、洗顔石鹸などさまざまな種類の洗顔料があります。
使用方法は、洗顔料を手に取り、水と一緒に泡立て、顔に優しくマッサージしながら洗い、そのあと十分に洗い流すのです。
一般的には、朝と夜の両方に行われ、肌を清潔に保ち、化粧水や保湿剤の吸収をサポートします。
クレンジングと洗顔をするときの注意点とは？
クレンジングの注意点
自分自身の肌タイプや悩みに合ったクレンジング製品を選びましょう。
乾燥肌には保湿成分が入っているもの、敏感肌には低刺激性のものがおすすめです。
メイクを完全に除去するために、クレンジングを肌になじませます。
特にマスカラやアイライナーのような目元の濃いメイクは、注意をしましょう。
クレンジングを肌につけた後、軽くマッサージすることで、汚れが浮き上がりやすくなります。
クレンジングは、完全に洗い流すことが大切です。
クレンジングが肌に残っていると、肌トラブルの原因になります。
洗顔の注意点
洗顔は、正しい洗顔料を選ぶことが大切です。
皮脂の多い肌にはオイルコントロール効果のある洗顔料、乾燥肌には保湿成分が入っている洗顔料を選びましょう。
洗顔をするときは、高温のお湯や冷水ではなく、ぬるま湯を使って顔を洗います。
高温や冷水は、肌を刺激し乾燥するのでやめましょう。
洗顔料を顔になじませた後、軽い円を描くようにマッサージすることで、血行を促進し、肌の新陳代謝をサポートします。
洗顔時には、力を加えないようにしましょう。
肌を刺激したりしないように優しく洗顔します。
洗顔料は完全に洗い流しましょう。
肌に残ると、肌が不快に感じたり、トラブルが起きる原因になります。
顔を洗った後は、タオルでゴシゴシ拭かず、優しく軽くタオルを押し当てるように水分を拭き取りましょう。
そして、化粧水などを素早くつけて肌に水分を与えることが大切です。
ダブル洗顔がGOOD！！
クレンジングだけでも汚れは落ちているので、洗顔はなくてもいいのでは？と思ってしまうかもしれません。
油性と水性という違う性質の汚れをとるために、クレンジングと洗顔のダブル洗顔が重要です。
しっかりダブル洗顔をして、汚れを落として美肌を目指してください。
